Sejour Seva Yoga - du 20 au 26 février

Nous vous proposons pour la première fois une semaine pour vous détendre en pratiquant le Seva Yoga, s’initier à cette pratique et mieux la comprendre.

Il s’agit de se concentrer sur les autres, sur les besoins de l’humanité et de pratiquer le « don de soi » ce qui veut dire, oublier les prérogatives de notre ego, qui sont les germes de nos souffrances et passer à un état de conscience où les autres passent en premier.

Cette expérience est en fait ce qui nous manque aujourd’hui beaucoup dans nos sociétés et nos styles de vies et c’est la clé d’un état de bien-être et de détente totale et profonde comprenant toutes les dimensions de notre être.

Ce n’est pas de l’aide humanitaire même si le support sera l’action Satyananda Math mise en place en septembre 2011 qui vise à collecter des vêtements et jouets pour bébés et à les redistribuer à ceux qui en ont besoin dans notre région et en Inde à l’ashram à Rikhiapeeth.

C’est plutôt le support d’un autre état de conscience élargi et plus épanouissant.

Cet état de conscience et cette détente profonde qui est visée sera soutenue par des pratiques de pranayama et de méditation qui apportent toutes deux l’expansion de notre conscience.

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