Retraite de Nouvel An : Retraite en silence

Du 29 au 30 décembre 2017

 

Prendre un temps pour se ressourcer et réensemencer sa vie d’un sens profond, de faire une pause pour éveiller la conscience et installer une vie plus consciente au quotidien,  éloigner les effets négatifs du stress, de l’anxiété pour se recentrer,  s’apaiser, retrouver plus de clarté mentale et se réorienter positivement…

Autant de raisons pour s’accorder un temps, dans cette période charnière de bilan et de renouveau,  dans un cadre adéquat, où la pratique du silence, Mauna, sera favorisée pour permettre d’opérer un retour sur soi et d’observer avec une conscience accrue, tout ce qui se passe en soi et autour de soi afin de bien démarrer le nouveau cycle.

 

Au programme de la retraite : hatha yoga avec une sadhana adaptée, destinée à développer l’équilibre intérieur et obtenir la clarté mentale, du pranayama, du yoga nidra, méditations, initiation à la pratique du puja, des havans, mantras, et du karma yoga. 

 

Intervenante : Swami Vidya Shakti

 

Lieu : Centre de Yoga Saraswati à Leuhan

Plan d'accès

 

Tarifs : Tarif normal 194 € - Tarif réduit* 175 

Application de la taxe de séjour en vigueur

*Tarif réduit pour les demandeurs d'emploi, les bénéficiaires du RSA ainsi que les étudiants sur présentations d'un justificatif.

 

Renseignements et inscription :

02 29 40 38 13 - 07 88 63 97 75

 

info@bijayogashram.net

Bulletin d'inscription, tarifs et détails pratiques

 

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