Stages et séminaires de yoga 2018-2019

 

Ergué-Gabéric - Salle de Yoga

 

Programme à venir

 

 

Leuhan - Centre de Yoga Saraswati

 

 

 

Samedi 27 octobre 2018

Shankaprakshalana

Intervenante : Swami Vidyashakti

 

 

 

Samedi 23 mars 2019

Shankaprakshalana

Intervenants : Swami Vidyashakti & Krishnabodha

De 8H00 à 16H00

 

           SHANKAPRAKSHALANA                       

Le samedi 23 mars 2019 de 8h à 16h

Les shat karmas sont les six actions ou

six moyens inventés par les anciens yogis pour libérer le corps de ses toxines et impuretés. Shankaprakshalana est un des seuls moyens connus au monde pour nettoyer en profondeur tout le système digestif, de la bouche à

l’anus. Il est la pratique majeure de ces techniques de nettoyage. Il est important de préciser que celles-ci étaient autrefois un préalable à toute autre pratique de yoga (asana, pranayama, méditation).

L’être humain s’étant considérablement affaibli de par son rythme de vie, sa manière de se nourrir, son manque de spiritualité, il n’est plus adéquat de lui demander

de commencer par ces pratiques. Le corps doit être renforcé, rééquilibré à l'aide des asanas et du pranayama. Seules les personnes pratiquant le yoga depuis plusieurs mois et déterminées dans leur découverte d’une

pratique complète peuvent s’inscrire dans cette session.

Shankaprakshalana réveille l’énergie qui est latente en nous.Vous serez surpris d’en constater les effets sur le plan physique, énergétique, et mental. Cette pratique est d’autant plus agréable quand elle se déroule en groupe, dans la joie et la bonne humeur.

Association Bija Yoga Lieu dit Kerdréoret 29390 Leuhan

Renseignements et inscriptions: 02.29.40.38.13./.06 70 29.10

 

Inscription à la lettre mensuelle